Privatpraxis für ärztliche Hypnosetherapie
Isabelle Kroppenstedt
Herzlich willkommen auf der Seite der Praxis für Hypnosetherapie Isabelle Kroppenstedt in Hamburg!
Persönlichkeitsentwicklung
Das Gefühl, einer Norm oder bestimmten Erwartungen entsprechen zu müssen, kennen wir alle. Die Reise nach Innen erlaubt Ihnen einen Blick auf sich selbst und Ihre Bedürfnisse und bringt Ihre individuelle Wahrheit und Talente ans Licht. Sie dürfen sich neu entfalten. Weniger Kampf und Ringen im Alltag mit sich und der Umwelt ist die Folge, so dass Sie hier wertvolle Energie einsparen. Statt dessen dürfen Sie den Weg wählen, der Ihnen gut tut.
Ich bin ärztliche Hypnosetherapeutin und hier, um Ihnen dabei zu helfen, emotionalen Ballast abzuwerfen. Lassen Sie emotionale Altlasten nicht weiter Ihr Leben beschweren.
Gerne helfe ich Ihnen dabei, die Kraft Ihres Unterbewusstseins durch Hypnose zu nutzen. Im Folgenden erhalten Sie einen ersten Überblick über die Behandlungsmöglichkeiten. Über das Menü gelangen Sie an weitere Informationen und können mit mir in Kontakt treten.
Ängste, Panik
Die Ursachen für Ängste oder Panik können vielfältig sein. Oft sind es tiefer liegende Themen, die darunter liegen und häufig in der Kindheit/Jugend ihren Ursprung haben.
Trauma
Es gibt Erlebnisse, die nicht zeitnah verarbeitet werden können oder einen so hohen Impact haben, dass darüber reden alleine nicht ausreicht.
In der Hypnose kann diese Aufarbeitung und Lösung in sicherem Umfeld stattfinden.
Scham, Schuld
Sehr unangenehme Emotionen, bei denen es besonders schwer fällt sie anzunehmen und zu teilen. Die meisten Menschen machen sie dann alleine mit sich selbst aus, wodurch sie zu einer enormen Belastung werden können.
Beziehungsprobleme
Viele Schwierigkeiten und Missverständnisse in Beziehungen finden ihre Ursache in den Menschen selbst mit ihren individuellen Lerngeschichten und Beziehungserfahrungen. Somit stellen "problematische" Beziehungen immer eine Möglichkeit dar, etwas über sich selbst zu lernen.
Gewichtsprobleme
Unter emotionalen Belastungen neigen einige Menschen zu unbewusster gesteigerter Nahrungsaufnahme.
Manchmal ist es auch einfach eine innere Leere, die gefüllt werden will...
Wut
Manche Dinge sind zum aus der Haut Fahren.
Entlarven Sie emotionale Trigger und lösen Sie sie in der Tiefe.
Krisen
Manche Lebensphasen fordern uns besonders. Unter der Summe der Belastungen kann Stimmung, Leistungsfähigkeit und das körperliche Befinden leiden. Erschöpfung, Schlafprobleme, Zähneknirschen, sexuelle Unlust, Appetitmangel sind nur einige Symptome, die darunter auftreten können.
Schön, dass Sie da sind!
"Macht Hypnose Sinn, auch wenn ich nicht krank bin?"
Das werde ich öfter mal gefragt.. Ich sage ja- denn jeder Mensch hat irgendwo seine Themen....und spätestens ab der Lebensmitte spüren die meisten auch etwas davon.
Sie können sich das folgendermaßen vorstellen:
Im Laufe eines jeden Lebens füllt sich der Rucksack, den wir alle auf unserem Rücken tragen, mit Last.
Das können neben den erlernten Verhaltensweisen und erworbenen Mustern aus unserem familiären und sozialen Umfeld sämtliche Erfahrungen sein wie Ungerechtigkeit, Trauer, Versagensängste, Krankheit, Verlust eines geliebten Menschen u.s.w.
All diese Erfahrungen prägen uns und einige beeinflussen unser Fühlen, Denken und Handeln im weiteren Leben nachhaltig.
Stellen Sie sich nun die eher negativen Erfahrungen als Steine vor. Der Rucksack ist anfangs meist noch leicht und der Rücken (je nach Typ) stark genug. Von Jahr zu Jahr werden es aber mehr Steine, manche werden sogar dicker- das lässt sich kaum vermeiden, zumal wir inzwischen auch immer älter werden.
Unter den üblichen Stressoren des Lebens werden wir nicht nur älter, sondern haben oftmals leider auch weniger Zeit, uns um die „Stärke“ des Rückens zu kümmern. Hier ist insbesondere die westliche Zivilisation betroffen. Zudem ist es in unserem Kulturkreis nicht unbedingt üblich, sich mit den Steinen in den Rucksäcken ausführlich zu befassen. Unsere Gesellschaft ist schnelllebig und leider noch maßgeblich durch die Prinzipien „höher, schneller, weiter“ geprägt.
Gut täten dem Rücken Pausen, den Rucksack ab und an mal abzusetzen, etwas von der Last herauszunehmen. Hilfreich sind natürlich auch stärkende Einheiten wie Hobbies, Urlaube, Lob, schöne Erlebnisse,natürlich auch das Pflegen von Freundschaften, die vielleicht auch einfach mal den Schmerz der Tragegurte auf den Schultern für eine Weile vergessen lassen.
Doch oftmals fehlt genau dafür die Zeit, oder der Effekt hält nur kurzfristig an. Vielen Menschen geht irgendwann schlicht die Puste aus. Doch der Weg des Lebens geht weiter. Die Beine werden müde. Es kostet zunehmend Kraft, sich auf den Weg zu konzentrieren, der Blick ist mehr und mehr nach unten gerichtet. Es wird dunkler.
Wenn dann noch eine Steigung hinzukommt in Form von Krankheit, Stress/Unzufriedenheit in Beruf oder Familie oder ein Verlust - lassen Sie es bildlich gern eine Wurzel sein, über die Sie stolpern, dann kann uns dies zu Fall bringen.
Erschöpfung und Frust/körperliche Beschwerden sind dann Programm. Übergewicht, Traurigkeit, Ängste, Panikattacken, Schlafprobleme, Schmerzen- all diese sind dann mögliche Erscheinungsformen davon, dass es dem Menschen nicht gut geht. Scham führt im Verlauf leider oftmals zusätzlich zur sozialen Isolation oder dem Versuch, diese unangenehmen Gefühle mit Alkohol oder einem anderen Verhalten zu betäuben oder ihnen zu „entfliehen“. Konsum von Medien, Essen, extremes Sporttreiben oder Spielsucht sind einige Alternativen.
Lesen Sie sich meine Texte durch, und bekommen Sie eine Idee davon, was es bedeuten könnte, eben diese Steine herauszuholen, sie anzusehen und zu verkleinern oder sogar aufzulösen.
Wie würde sich das wohl anfühlen, wenn dieser Rucksack irgendwann wieder deutlich leichter wäre? Welcher Mensch wären Sie dann? Welche Wege stünden nun offen?
Finden Sie es heraus!
Ich freue mich, wenn ich Ihnen auf Ihrem Weg zu sich zurück behilflich sein darf!
Ihre Isabelle Kroppenstedt
"Wie ein Update fürs Betriebssystem" (R.K.)
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